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Cambios físicos y psicológicos durante el embarazo

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Primer trimestre

Algunas mujeres no notan grandes cambios durante el primer trimestre del embarazo, sin embargo en este periodo tu cuerpo se está adaptando al embarazo y a grandes cambios hormonales.
* Ausencia de menstruación
*Aumento del volumen y de la sensibilidad de los pechos
* Pigmentación más oscura en los pezones
*Sensación de cansancio y sueño
* Posibles nauseas y mareos, sobre todo, por la mañana
* Aumento de peso entre 1 y 2 kg
* Aumento del tamaño del útero
*Aumento de las secreciones vaginales
* La apetencia sexual suele disminuir por el cansancio, las molestias físicas y el miedo a dañar al feto
* Molestias leves en la pelvis
* Frecuentes ganas de orinar
* Cambios bruscos de humor
* Inseguridad y ansiedad

Segundo trimestre

En este trimestre comienzas a sentirte mucho mejor, ya que algunas de las molestias iniciales desaparecen.
*Se aumenta cerca de 4 kg de peso
* Los pechos en algunos casos segregan calostro
* Se notan las primeras señales de movientes del feto
* Aparece la línea nigra debajo del centro del abdomen
* Aparece el cloasma o mascara del embarazo
* Perdida del talle
* Pueden surgir molestias físicas como ardor de estomago y congestión nasal
* Vuelta de la apetencia sexual
* Se tienen pensamientos positivos y una sensación de fortaleza
*La madre sueña con su futuro hijo

Tercer trimestre

En esta última etapa del embarazo, se piensa más en el parto y en su deseo de ver al bebe.
* Aumento de peso de entre 3 y 5 kg
* Aparición de cansancio y dolores de espalda de nuevo
* Aparición de insomnio
* Frecuentes ganas de orinar
* Aumento de la respiración
* Contracciones uterinas de braxton-hicks
* Síndrome del nido (obsesión de la madre por limpiar)
* Preocupación y temor ante la llegada del parto.

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